Angst & Panik / Depression / Burnout

Angstattacke, Panikzustand, Angstanfall, Panikattacke oder Panikstörung sind Begriffe für ein akutes und intensives Angsterleben ohne erkennbaren Auslöser. Experten verwenden für diese „Angst aus dem Nichts“ den Begriff Panikattacke.

Während einer Attacke tritt plötzlich und unvorhersehbar ein starkes Angstgefühl auf. Es ist nicht auf eine spezifische Situation oder einen spezifischen Umstand beschränkt und erscheint den Betroffenen unerklärlich.

Treten Panikattacken wiederholt über einen gewissen Zeitraum auf, dann spricht man von einer Panikstörung.

LINKS zu diesem Thema

• Stiftung Gesundheitswissen HIER
• DASH (Deutsche Angst-Hilfe e.V.) HIER

"Aus medizinischer Sicht ist die Depression eine ernste Erkrankung, die das Denken, Fühlen und Handeln der Betroffenen tiefgehend beeinflusst, mit Störungen von Hirn- und anderen Körperfunktionen einhergeht und erhebliches Leiden verursacht. Menschen, die an einer Depression erkrankt sind, können sich selten allein von ihrer gedrückten Stimmung, Antriebslosigkeit und ihren negativen Gedanken befreien." 

(Stiftung Deutsche Depressionshilfe Leipzig - 2022)

Die Krankheit besteht oft über längere Zeit und bessert sich ohne Behandlung nur selten von alleine. Es gibt gute und effektive Möglichkeiten der medikamentösen und psychotherapeutischen Behandlung. In den nachfolgend aufgelisteten Links erfahren Sie, woran man eine Depression erkennen kann, welche Depressionsformen gibt es und welche Therapien helfen.

LINKS zu diesem Thema:

• Stiftung Deutsche Depressionshilfe HIER

Burnout beschreibt einen Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung. 

Ständige Erreichbarkeit, Druck in der Arbeitswelt, Belastungen zu Hause – es gibt zahlreiche Gründe dafür, weshalb immer mehr Menschen an Burnout erkranken.

Betroffene fühlen sich körperlich, geistig und emotional so erschöpft, dass sie nicht mehr in der Lage sind, ihren Alltag zu bewältigen. Die Nationale Versorgungsleitlinie Depression weist darauf hin, dass Burnout zu einer Depression führen oder die Folge einer zugrundeliegenden Depression sein kann.

LINKS zu diesem Thema:

• Burnout: Was steckt dahinter? - AOK 

Psychosomatische Fachklink St. Franziska-Stift Bad Kreuznach

Kontakt über: 01578 2808941 / Shglichtblicke@gmail.com

Weitere Informationen zu dem Angebot und Termine finden Sie hier.

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